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Kursangebote >> Gesundheit >> Outdoor - Bewegung im Freien >> Nordic Walking
Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes und Gelenk schonendes Ganzkörpertraining, das für alle Altersklassen und Fitnessniveaus geeignet ist. Durch den Einsatz von Spezialstöcken wird der Bewegungsapparat entlastet und Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich werden gelöst.

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundtechnik des Nordic Walking. Nordic Walking nutzt bei aufrechter Körperhaltung und langen raumgreifenden weiterlesen  

Gmund: Treffpunkt Volksfestplatz

Mi. 10.10.2018 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 24.10.2018

Sie haben schon einmal einen NW-Kurs besucht, sind sich aber mit der Technik nicht mehr ganz so sicher und suchen Gleichgesinnte, die mit Ihnen unter weiterlesen  

Gmund: Treffpunkt Volksfestplatz

Mi. 10.10.2018 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 19.12.2018

 

Veranstaltungskalender

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