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Kursnummer: 201-46442

Info: Den Rücken auf angenehme Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für zwischendurch runden diesen Kurs ab.

Kosten: 24,00 €€ (Ermäßigung möglich)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
23.07.2020 18:30 - 20:00 Uhr   Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum
10.09.2020 18:30 - 20:00 Uhr   Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum
17.09.2020 18:30 - 20:00 Uhr   Bad Wiessee, Hagngasse 49a, vhs-Gesundheitsraum

 

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Juni 2020